Zon, zee en strand associëren velen van ons met vakantie en ontspanning. Een moment dat me altijd bijblijft, is die keer dat ik bij zonsopgang langs de branding liep en het zachte geruis van de golven hoorde. Het voelde alsof…
Ken je dat gevoel? Je komt thuis na een lange dag en je weet dat je nog een rondje moet lopen. Niet omdat je er zin in hebt, maar omdat je dat met jezelf hebt afgesproken. Dit is een voorbeeld…
Het leven zit vol uitnodigingen om te groeien en te ontdekken. Sommigen noemen dit uitdagingen, maar wat als je ze ziet als avonturen die je transformeren? Deze mindset helpt je om opnieuw contact te maken met het kind in jezelf…
Ons dagelijks leven zit vol kleine ergernissen en gebeurtenissen die ons energie kosten. Alsof je voortdurend omgeven wordt door een zwerm hinderlijke insecten die je zicht ontnemen op wat écht belangrijk is. Hoe kunnen we ons hier bovenuit tillen, zodat…
Wanneer de wind vanuit het noorden waait, brengt hij niet zomaar een briesje mee, maar overvloed en vernieuwing. Deze windsymboliek verwijst naar een overvloed aan kennis en heilige wijsheid, die met zachtheid, dankbaarheid en vertrouwen een innerlijke alchemie in beweging…
Succes vieren is tegenwoordig een belangrijk thema in het bedrijfsleven. Het motiveert medewerkers en geeft hen het gevoel dat ze gezien worden en erbij horen. Maar wat is succes nu eigenlijk? Hoe word je succesvol? In deze blog deel ik…
Hoogtevrees Overwinnen: De Weg naar Persoonlijke GroeiHoogtevrees is een veelvoorkomende angst, een natuurlijke reactie die ons kan beschermen, maar ook kan belemmeren. Deze angst hoeft echter niet je leven te domineren. In plaats daarvan kan het een uitdaging zijn die…
De vakantieperiode is voor velen van ons weer voorbij. Een goed moment om de kracht van ‘Switch Off Time’ onder de loep te nemen. Vaak gaan we in zo’n razend tempo door ons hectische leven, dat we bij het begin…
Er is een subtiel verschil tussen ademhalen en echt leven, en dat heeft alles te maken met bewustzijn. Ademhalen is een automatisch proces – gelukkig maar! Maar je ademhaling verdient meer aandacht, want het kan zoveel meer voor je doen…
Leiderschap is een veel besproken en beschreven onderwerp. Leidinggevenden zijn voor een groot gedeelte bepalend voor de dynamiek binnen een bedrijf. Wat is dan goed leiderschap? Hoe kun je dat ontwikkelen en verbeteren? Wat kunnen wij leren van de dieren…