Kracht in Beweging
Kracht in Beweging: Loslaten, Verbinden en Groeien
Een praktijkdag waarin je stopt met aanpassen — en begint met bewegen vanuit jouw eigen kracht.
Een dag waarin je ontdekt hoeveel ruimte er ontstaat als je loslaat wat je leeg trekt.
Waarin je weer voelt wat klopt.
Waarin verbinding niet zwaar voelt, maar juist energie geeft.
Wat als jij merkt dat het anders mag?
Wat als jij ontdekt hoeveel invloed jij zelf hebt op de manier waarop je leeft, voelt en verbindt?
Misschien doe je al zo lang wat er van je verwacht wordt, dat je niet meer weet waar jouw eigen richting zit. Misschien blijf je hangen in patronen die ooit nodig waren, maar nu vooral energie kosten.
Tijdens Kracht in Beweging ga je ervaren hoe het voelt om ruimte te maken. Niet door harder te werken, maar door bewuster te bewegen — van binnenuit.
Waarom ik deze dag organiseer
Ik weet hoe het voelt om vast te zitten.
Om niet te weten waar je moet beginnen.
Om te voelen dat er méér in je zit, maar geen helder pad te zien.
Mijn eigen zoektocht naar weerbaarheid, veerkracht en verbinding heeft mij geleerd dat echte verandering begint bij jezelf — bij de manier waarop jij kijkt, voelt en beweegt.
Daarom heb ik deze Praktijkdag ontwikkeld.
Niet als theorie. Maar als ervaring.
Van wie ga je leren?
Agnes van der Hoek – Bespirit
Ik werk al jaren met mensen die voelen dat er meer in hen leeft dan ze laten zien. In mijn werk verbind ik nuchtere helderheid met intuïtie, natuur en innerlijke waarheid.
Tijdens deze dag ga je ervaren:
- hoe je loslaat zonder jezelf kwijt te raken
- hoe je verbinding maakt zonder leeg te lopen
- hoe je keuzes maakt die passen bij wie jij nú bent
Deze dag draait om: ✔ weerbaarheid ✔ veerkracht ✔ verbinding ✔ en het herstellen van jouw natuurlijke vitaliteit Niet zweverig. Niet zwaar. Maar praktisch, helder en diepgaand.
Hoe werkt het?
📅 Dinsdag 26 mei
🕘 09:30 – 16:00 uur
📍 Markelo
Na je inschrijving ontvang je een bevestigingsmail met alle praktische informatie
Je hoeft niets voor te bereiden.
Je wordt stap voor stap begeleid.
Je ontvangt een werkboek waarin je jouw inzichten kunt vastleggen, zodat de impact van deze dag ook daarna blijft doorwerken.
Hoe weet je of dit voor jou is?
Als jij voelt dat het tijd is om:
- weer contact te maken met jezelf
- hoofd, lijf en gevoel te verbinden
- oude patronen los te laten
- en meer energie te ervaren in je dagelijks leven…
