De sleutel naar authentiek geluk en veerkracht: durf jij hem echt te gebruiken?
Ben jij iemand die geluk nastreeft als een doel op de horizon, iets dat je misschien ooit bereikt als alles eindelijk klopt in je leven? Of voel jij geluk al in het nu, zelfs midden in de chaos, onzekerheid of het gewone alledaagse?
De zoektocht naar geluk is universeel, maar de antwoorden zijn dat niet. Bij Bespirit help ik mensen niet om geluk ‘te vinden’, maar om het weer te voelen. Want geluk is niet iets buiten jezelf. Geluk is een staat van zijn, een innerlijk kompas dat je de weg wijst naar een leven vol betekenis, verbinding en overvloed.
En nee, dat betekent niet dat alles altijd rozengeur en maneschijn is. Maar wél dat je kunt leren dansen in de regen. Want net als in de natuur, is alles cyclisch. Groei, bloei, afbraak en opnieuw beginnen. Als je die beweging eenmaal leert omarmen, komt er iets magisch op gang.
Lessen van de Bizon
De Bizon – of Amerikaanse Buffel – is een imposant dier dat kracht, stabiliteit en overvloed belichaamt. In de symboliek staat hij voor dankbaarheid en veerkracht. Ondanks zijn indrukwekkende verschijning kiest de bizon instinctief voor de weg van de minste weerstand, tenzij het écht nodig is om zijn kracht in te zetten.
Wat ik fascinerend vind aan de bizon is hoe hij zijn massieve schouders en kop inzet om te zorgen voor zijn basisbehoeften: eten, rust en veiligheid. Niet voor strijd, niet voor drama. Hij graast gestaag door, rustig en gefocust, ongeacht de stormen om hem heen.
Zijn schouders staan symbool voor ons innerlijk reservoir van kracht. Denk hieraan als een innerlijke bankrekening waar je op kunt terugvallen in moeilijke tijden. Maar ook als opslagplaats voor de mooie dingen: successen, dankbaarheid, liefde, verbinding.
En dat vergeten we vaak. We zijn zo druk met ‘de lasten dragen’ dat we vergeten ruimte te maken voor het ontvangen van wat goed is.
De bizon laat ons zien dat dankbaarheid en stabiliteit hand in hand gaan. Door dagelijks bewust te leven en je zegeningen te tellen, vul je dat reservoir steeds een beetje bij. En geloof me, je hebt het nodig als het leven je uitdaagt.
De sleutel heeft een code
Iedereen heeft het in zich om positief te denken. Alleen: positieve gedachten zijn waardeloos als de bodem eronder instabiel is. Dan wordt het een dun laagje vernis. En dat spat er bij de eerste de beste tegenslag zo weer vanaf.
Echte innerlijke kracht bouw je niet in één dag op. Het vraagt dagelijks onderhoud. Net zoals je een tuin niet alleen in de lente aandacht geeft. Het vraagt bewust zaaien, verzorgen, onkruid wieden – en ja, soms opnieuw beginnen.
De sleutel tot een positieve mindset is dankbaarheid. En de code om die sleutel te activeren? Dat is aanwezig zijn in het nu. Mindfulness. Niet zweverig, maar praktisch. Simpelweg stilstaan bij wat er is. Ademen. Voelen. Zien. Eerlijk zijn over waar je staat.
Geluk zit niet in het eindstation van succes, maar in de weg ernaartoe. In de momenten dat je lacht ondanks tranen. In de gesprekken die je hart raken. In de stap die je zet, ook al zie je nog geen duidelijk pad.
Levenslessen als schatkaart
Ik zie het leven als een avontuurlijke reis met een schatkaart. Alleen: de aanwijzingen zijn vaak gecodeerd. Soms zijn het obstakels, soms zijn het kansen. Elk moment is een signaal.
- De burn-out was niet het einde, maar een kruispunt.
- Die relatiebreuk was niet falen, maar een uitnodiging tot zelfliefde.
- Dat verlies was niet ‘alleen maar verdriet’, maar ook een herinnering aan wat waardevol is.
Elke wending, elke tegenslag, elke overwinning is een aanwijzing op die kaart. Een seintje dat je óf op koers ligt, óf een omweg moet maken.
En ja, soms moet je dus om die berg heen. Niet leuk, niet makkelijk, maar wel wijzer.
Mijn eigen weg
Mijn pad is allesbehalve lineair geweest. Met vallen, opstaan en opnieuw kiezen. Maar wat mij overeind hield? Dat diepe weten, dat zachte maar heldere stemmetje van binnen dat zei: “Ga maar. Vertrouw maar.”
Twee jaar geleden startte ik opnieuw als ondernemer. Niet omdat ik alles zeker wist, maar omdat ik voelde: dit is mijn weg. Mijn missie om optimale gezondheid – fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch – te helpen ontwaken in anderen, komt voort uit die diepe roeping.
Ik begon met dat kristalheldere verlangen: mensen helpen om hun eigen licht weer te laten schijnen. Niet door ze te ‘fixen’, maar door ze te herinneren aan wie ze diep van binnen al zijn.
Mijn bedrijf groeide langzaam maar gestaag. Ik creëerde programma’s, gidsen, rituelen, werkvormen. Ik leerde opnieuw vertrouwen. En ik leerde ontvangen. Want ook dát hoort erbij.
Wat mij het meest heeft geholpen? Elke dag opnieuw die dankbaarheid cultiveren. Niet als trucje, maar als levenshouding.
‘Wandel in de richting van je dromen en je zult overvloed vinden op je pad’
Die quote gaat schuil achter mijn vision board van het komende jaar en hangt boven mijn bureau. Want dat is wat het is. Geen sprint, geen race, maar een wandeling.
Soms door modder, soms in de zon. Soms met blaren, soms fluitend.
Als je kijkt naar waar je nu staat, zet dan je horizon. Bepaal de koers. Niet groots en meeslepend, maar haalbaar. Als je in de regen loopt met weinig energie, eis dan geen marathon van jezelf. Maar als je barst van de energie: benut dat momentum!
En vooral: geniet onderweg. Zie de schoonheid in het gewone. Wees dankbaar voor wat er wél is. Want die momenten vullen je krachtreserves aan voor wanneer het weer even tegenzit.
Geluk is voelbaar. Elke dag.
Mensen zeggen vaak: “Als ik maar meer tijd, geld, liefde had… dán zou ik gelukkig zijn.” Maar dat is een illusie. Geluk zit niet in de toekomst. Geluk is NU.
Het zit in weten wat je nodig hebt. In zorgen voor je energie. In ruimte maken voor jezelf. In gezonde relaties. In jouw tempo. Jouw keuzes. Jouw pad.
En dat is precies wat we bij Bespirit samen doen.
👉 Wil jij ook leren hoe jij jouw innerlijke reservoir weer kunt vullen? Hoe jij die positieve mindset ontwikkelt, je koers uitzet en overvloed toelaat in je leven?
Ontdek het aanbod van Bespirit: van natuurcoaching en energetische vitaliteit tot gezonde relaties en financiële gezondheid.
Jouw kristal wacht om te schitteren.
Doe je mee? https://bespirit.nl/