Verborgen schatten!

Iets kwijtraken kan soms onbewust plaatsvinden. Het kwijtraken van jezelf in relaties bijvoorbeeld. Soms besef je het pas, als je ver buiten je eigen systeem bent komen te staan. Alsof je door de achterdeur naar binnen kijkt in je eigen huis en ziet hoe al die anderen daar mee omgaan. Maar wat betekend dit voor onze verantwoordelijkheid?

Verantwoordelijkheid betekent dat je bewust bent van het feit, dat jij de enige persoon bent die keuzes kan maken en bepaald welke acties je onderneemt. Het betekent dat je accepteert dat jij de enige persoon bent die de verandering kan inzetten. Je bent niet verantwoordelijk voor wat je overkomt, maar wel hoe je daarmee omgaat.

Leer van de Eekhoorn om een gezond verantwoordelijkheidsgevoel te ontwikkelen en weer in balans te komen.

Onzichtbaar proces

Als je je autosleutels kwijt bent, is dat vervelend. Vooral als je niet thuis bent op dat moment. Je wilt immers toch naar huis en er rest je niets anders dan opnieuw te gaan zoeken. Hoe groot is je opluchting en vreugde, als je de autosleutels dan toch terugvindt!

Net als het kwijtraken van je autosleutels, kun je ook stukjes van jezelf kwijtraken. Het verschil is echter, dat wij de autosleutels (vaak) direct missen en dat stukje van onszelf niet.

Jezelf kwijtraken is vaak een onzichtbaar en langzaam proces, vergelijkbaar met het infuus in het ziekenhuis. Druppeltje voor druppeltje komt er iets in ons systeem dat langzaam de ruimte inneemt van onszelf. Dit kan ertoe leiden, dat wij onszelf volledig kwijtraken en geheel buiten ons eigen systeem staan. De weg terug is vaak moeilijk en pijnlijk.

Onbewust

Stel dat je een mooi kettinkje hebt gekregen, dat een (emotionele) waarde voor je heeft. Je draagt het een tijdje met plezier en bergt het op in een sieradenkistje, als je het niet draagt. Na een tijdje raak je gewend aan dat kettinkje. Ja, het is nog steeds mooi, maar je hebt meer mooie kettinkjes, die je ook wilt dragen.

Zonder dat je er erg in hebt, draag je dat kettinkje eigenlijk nooit meer. En dan ineens komt er een gelegenheid waarbij je denkt: ‘Daar past dat ene kettinkje bij!’. Helaas blijkt het niet meer in je sieradenkistje te liggen. Je bent dan boos, gefrustreerd. Of je schaamt je, dat je het kwijt bent!  

Bedenkt dan ook eens wat je zou voelen, als je ineens dat kettinkje weer terug zou vinden! Het gevoel van blijdschap dat je dat ene (eigenlijk toch wel bijzondere) kettinkje toch weer terug hebt! Het kwijtraken en terugvinden van ons zelf gaat gepaard met dezelfde emoties, maar dan vaak heftiger.

Onze parels

Stel dat je een mooi kettinkje hebt gekregen, dat een (emotionele) waarde voor je heeft. Je draagt het een tijdje met plezier en bergt het op in een sieradenkistje, als je het niet draagt. Na een tijdje raak je gewend aan dat kettinkje. Ja, het is nog steeds mooi, maar je hebt meer mooie kettinkjes, die je ook wilt dragen.

Zonder dat je er erg in hebt, draag je dat kettinkje eigenlijk nooit meer. En dan ineens komt er een gelegenheid waarbij je denkt: ‘Daar past dat ene kettinkje bij!’. Helaas blijkt het niet meer in je sieradenkistje te liggen. Je bent dan boos, gefrustreerd. Of je schaamt je, dat je het kwijt bent!  

Bedenkt dan ook eens wat je zou voelen, als je ineens dat kettinkje weer terug zou vinden! Het gevoel van blijdschap dat je dat ene (eigenlijk toch wel bijzondere) kettinkje toch weer terug hebt! Het kwijtraken en terugvinden van ons zelf gaat gepaard met dezelfde emoties, maar dan vaak heftiger.

Doolhof

Beseffen dat je jezelf of een deel van jezelf bent kwijtgeraakt, maakt boos. Een emotie die veel andere emoties bedekt, namelijk schuld, schaamte en verdriet. Om dan de verantwoordelijkheid te nemen voor jezelf en je situatie vraagt moed. Het is een zoektocht naar je eigen kwaliteiten en vraagt om je eigen kernwaarden tegen het licht te houden.

Bewust worden van je kwaliteiten, geeft ook inzicht waar je deze te veel of te weinig inzet. Om dit proces aan te gaan is het vaak handig om hulp van buitenaf te halen. In eenvoudige situaties kan dit een goede vriend of vriendin zijn. In ernstiger gevallen is het verstandig om professionele hulp in te schakelen. Midden in de ‘shit’ is het nu eenmaal lastig om een uitweg te zien.

Verantwoordelijkheid nemen voor jezelf en je situatie, betekent absoluut niet hetzelfde als verantwoordelijk zijn voor wat je overkomt. Als jij bijvoorbeeld geen grenzen kan stellen, is de kans groot dat anderen over jouw grenzen heen gaan. Verantwoordelijkheid nemen voor jezelf en je situatie betekent dat jij accepteert en inziet dat jij geen grenzen hebt gesteld. Jij hebt toegestaan dat die ander over jouw grenzen heen ging.

Die ander is en blijft verantwoordelijk voor het feit, dat hij of zij over jouw grenzen heen is gegaan. Ook als jij die niet hebt aangegeven, betekent het nog niet automatisch dat die grens er niet is. Er is namelijk ook nog zo iets als gezond verstand!

Inzicht

Jouw kwaliteit is misschien wel dat je heel empathisch bent en jouw kernwaarde dat je rekening moet houden met het gevoel van anderen. Als je hier niet bewust van bent, is het niet vreemd dat die ander te ver is gegaan.

Jouw kwaliteit en kernwaarde zijn niet verkeerd, maar de balans is wel verstoord. Jouw kwaliteit is jouw parel en die gooi je toch niet zomaar op straat?! Jouw kernwaarde is niet verkeerd, maar de manier waarop je die inzet is niet handig. Wij zijn allemaal gelijk, dus naast het rekening houden met anderen, moet je ook rekening houden met jezelf.

De Eekhoorn

We kennen grofweg twee soorten Eekhoorns. De grijze Eekhoorn, die levenslustiger is, maar meestal bij confrontaties op de vlucht slaat. En de rode Eekhoorn; deze meestal een goede vechter en agressiever is. Voor alle soorten geldt dat zij heel sociaal zijn en zeer actief.

De hele dag zijn ze in de weer met werken en spelen. Dit werken betekent eten zoeken voor nu en voor later. Want wat nu niet op gaat, wordt begraven. Deze voorraden zijn om de winterperiode te overbruggen. Gelukkig hebben Eekhoorns een goed reukvermogen. Daarmee kunnen zij hun verborgen schatten terugvinden, als zij de locaties zijn vergeten.

Hoewel het zeer sociale dieren zijn, moeten ze niets van vreemden hebben. Hun communicatie breekt los als er vreemde eekhoorns verschijnen of als zij gestoord worden in hun spel. Erg handig voor de overige dieren in het bos; zijn die ook maar direct gewaarschuwd. Naast hun verbale vermogens communiceren zij ook non-verbaal met vacht en staart.

Maar Eekhoorn hebben daarnaast nog een bijzondere manier om dingen te leren; zij leren namelijk door imitatie!

Lessen van de Eekhoorn

Van de Eekhoorn kunnen wij leren om balans te zoeken tussen geven en nemen. Maar ook om voorbereid te zijn op de toekomst! Deze beide lessen behoren bij elkaar. Het geven en het nemen heeft namelijk alles te maken met vergaren en uitgeven. Probeer dus ook apart te leggen voor de toekomst, voor als er een winterperiode aanbreekt in je leven.

Van de Eekhoorn kunnen wij echter ook leren om balans te zoeken tussen werk en plezier. Als deze niet hand in hand gaan, zal het werken steeds zwaarder en vermoeiender worden. Ons energiepeil neemt af, gelijk onze levensvreugde en zeer waarschijnlijk uiteindelijk ook onze gezondheid.

Een andere les van de Eekhoorn ligt in zijn sociale karakter en zijn manier van leren. De Eekhoorn houdt namelijk niet van vreemden. Maar soms kunnen wij juist groeien, als wij vreemden imiteren. Of is het handig om juist vreemden om raad te vragen, als wij er in ons huidige kringetje niet meer uitkomen.

Alleen werkend aan je doel zul je de finish bereiken

Wil je meer weten over de kracht van bezieling en hoe jij die kunt verhogen?
Laat een berichtje achter, dan neem ik z.s.m. contact met je op.
Are You Ready To Become Your Own Crystal?

Veel gestelde vragen

Wat zijn kernwaarden?

Kernwaarden zijn onze overtuigingen die bepalen hoe wij kijken en oordelen. Deze geven ons inzicht in onze reacties op gebeurtenissen en personen. Deze kernwaarden krijgen wij mee en worden gevormd door onze ervaringen. Inzicht in onze kernwaarden kan ons helpen om te groeien. Voorbeeld van een kernwaarde: wie goed doet, goed ontmoet.

Wat zijn persoonlijke kwaliteiten?

Persoonlijke kwaliteiten zijn positieve eigenschappen die bij jou passen; die iets zeggen over wie je bent. Deze eigenschappen vinden wij vaak zo vanzelfsprekend, dat wij ons hiervan vaak niet bewust zijn. Onbewust gaan wij er dan van uit, dat iedereen zo is. Voorbeeld van een kwaliteit: gedreven.

Wat zijn emoties en gevoelens?

Emoties en gevoelens zijn innerlijke reacties op personen en situaties. Denk aan blijheid, frustratie of angst. Deze reacties zijn subjectief en zeggen alles over wie jij bent en waar jij voor staat. Luisteren naar wat je voelt en ervaart geeft inzicht in onze persoonlijke kwaliteiten en kernwaarden.

Leave a Reply

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *