Agnes van der Hoek

Agnes van der Hoek

Wat is jouw waarheid?

Een dagje op en om Kasteel Groeneveld op een druilerige dag in het najaar bleek vol verrassing en humor te inspireren tot nieuwe kennis en inzichten. Tijdens de rondleiding door het kasteel werden wij verrast met de achtergronden van het…

Verborgen schatten!

Iets kwijtraken kan soms onbewust plaatsvinden. Het kwijtraken van jezelf in relaties bijvoorbeeld. Soms besef je het pas, als je ver buiten je eigen systeem bent komen te staan. Alsof je door de achterdeur naar binnen kijkt in je eigen…

Wat is jouw plan?

In deze Insights kijk ik terug op de lessen van de Amerikaanse Matkop. Deze lessen waren gekoppeld aan gezond leiderschap. Laten wij snel gaan kijken hoe ik hier als eenmansbedrijf (lees zzp’er) van heb geleerd. Lessen van de Amerikaanse Matkop…

Wat geef jij aandacht?

En hier is die dan! De eerste nieuwsbrief van Bespirit over mijn reis van zelfontwikkeling en persoonlijke groei. Hierin blik ik terug op mijn blogs en kijk ik naar mijn eigen lessen. Lessen van de Gier Mijn eerste blog ging…

Assertief, hoe dan?

Red de Egel! Die reclame komt steeds voorbij op mijn telefoon. In tien jaar tijd is de egel met vijftig procent afgenomen! Best jammer, want dit zachtaardige diertje is een heuse inspiratiebron, als we het hebben over zelfbescherming en assertiviteit.…

De vibratie van muziek!

Muziek inspireert! Het helpt ons door moeilijke tijden of vergezeld ons op de hoogten van ons succes. Het herinnerd ons aan bijzonder verdrietige of vrolijke momenten. Muziek raakt ons emotioneel en kan ons helpen onze emoties te dragen. En soms…