Agnes van der Hoek

Agnes van der Hoek

Agnes van der Hoek is de oprichtster van Bespirit en werkt al jaren met mensen die voelen dat er ‘meer’ in hen leeft dan ze in het dagelijks leven kwijt kunnen. In haar werk verbindt ze nuchtere helderheid met intuïtie, natuur en innerlijke waarheid.

De kracht van Verbinding

Verbinding is als een waterdruppel in de oceaan. Een enkele waterdruppel kan wel van waarde zijn, maar heeft weinig invloed op het geheel. Verbonden met vele andere waterdruppels kan het echter hele golven van waarde veroorzaken. Op dezelfde wijze zouden…

Leef je mooiste dromen!

De lessen van de Beer leren ons om gebruik te maken van natuurlijke processen, die ruimte geven aan de geboorte van nieuwe plannen. Om mee te bewegen met natuurlijke ritmes en je eigen muziek te maken. Om je eigen authenticiteit…

Onderzoek en passie!

Onderzoek doen wordt nog steeds vaak bestempeld als saai en stoffig. Simpelweg omdat veel resultaten vaak verdwijnen in de alom bekende bureaula om daar vervolgens niet meer uit te komen. Deze overtuiging maakt het moeilijk mensen enthousiast te krijgen mee…

Wat is jouw klank?

In deze Insights kijk ik terug op de lessen van de Dolfijn. Wat is de klank van Bespirit en wat heeft de resonantie hiervan allemaal opgeleverd? Lessen over branding, resonantie en de kracht van verbinding. Lees mee hoe die samen…

Financiële Vrijheid

Ja, opnieuw een blog over geld, omdat januari nu eenmaal een maand is waarin veel mensen financieel overleven tot de volgende pay day. Dit betekent dat je het nieuwe jaar weer begint met financiële stress. Maar dat kan anders! Met…

Kies voor toekomst!

Ik heb mij altijd al laten inspireren door boeken. Vanuit interesse naar verrijking. Het mooie daarvan is, dat het mij heeft geleerd verder te kijken dan mijn horizonten van dat moment. En dat heeft mij geholpen om de vele hindernissen…

Wat inspireert jouw?

Deze Insights gaat over de lessen van het Vuurvliegje en hoe je die kunt inzetten om ook een magische lichtshow te genereren. De Vuurvliegjes schijnen hun licht in de zwoele zomermaanden. Hoe tof zou het zijn, als wij door de…

Innerlijke hulpbronnen!

In de wereld van vandaag, waar polarisatie en egoïsme soms lijken te overheersen, kan het gedicht ‘Waar het op aankomt’ dienen als een baken van hoop en een herinnering betekenen aan de kracht van menselijkheid. Het herinnert ons eraan dat…

Hoe creëer jij levensvreugde?

Hoe kun jij als ondernemer de balans houden tussen stress en levensvreugde in een maatschappij waarin alles vierentwintig uur per dag beschikbaar is? In een maatschappij waarin jij constant met anderen in contact staat door mail, apps en social media?…