Wat is jouw eerste stap?
In deze Insights kijk ik hoe de lessen van de Mieren mij hebben geholpen om mijn leven opnieuw vorm te geven. Hoe mijn koers drastisch is veranderd ten opzicht van een jaar geleden! Lees mee hoe het werken met je…
Agnes van der Hoek
Dirigent van je eigen succes!
Een dirigent is het artistieke geweten van een orkest. Hij wijst de maat en zorgt voor de juiste accenten op de juiste details. Een dirigent is verantwoordelijk voor de samenhang en interpretatie. Hij zorgt ervoor dat iedereen op het juiste…
Hoe creëer jij ruimte?
Deze insights gaat over de polariteit van vasthouden en loslaten en hoe dit een grote invloed heeft op ons functioneren van alle dag. Deze keer kijk ik terug in hoeverre ik deze kunst heb kunnen ontwikkelen en hoe ik de…
Balanceren met stress
Burn-out en stress zijn veelvuldig in het nieuws. Over de toename hiervan onder jongeren zijn tegenstrijdige uitslagen. Waar men het echter wel over eens is, is de verwachting dat het aantal de komende jaren zal toenemen. Voor werkgevers dus werk…
Hoe assertief ben jij?
In deze Insights kijk ik terug op conflictmomenten en hoe ik mijn assertiviteit hierbij heb vormgegeven. Het verschil zit in de winst op de korte of de lange termijn. Lees mee hoe mindset mij heeft geholpen hiermee om te gaan.…
De kracht van Verbinding
Verbinding is als een waterdruppel in de oceaan. Een enkele waterdruppel kan wel van waarde zijn, maar heeft weinig invloed op het geheel. Verbonden met vele andere waterdruppels kan het echter hele golven van waarde veroorzaken. Op dezelfde wijze zouden…
Leef je mooiste dromen!
De lessen van de Beer leren ons om gebruik te maken van natuurlijke processen, die ruimte geven aan de geboorte van nieuwe plannen. Om mee te bewegen met natuurlijke ritmes en je eigen muziek te maken. Om je eigen authenticiteit…
Onderzoek en passie!
Onderzoek doen wordt nog steeds vaak bestempeld als saai en stoffig. Simpelweg omdat veel resultaten vaak verdwijnen in de alom bekende bureaula om daar vervolgens niet meer uit te komen. Deze overtuiging maakt het moeilijk mensen enthousiast te krijgen mee…
Wat is jouw klank?
In deze Insights kijk ik terug op de lessen van de Dolfijn. Wat is de klank van Bespirit en wat heeft de resonantie hiervan allemaal opgeleverd? Lessen over branding, resonantie en de kracht van verbinding. Lees mee hoe die samen…
Financiële Vrijheid
Ja, opnieuw een blog over geld, omdat januari nu eenmaal een maand is waarin veel mensen financieel overleven tot de volgende pay day. Dit betekent dat je het nieuwe jaar weer begint met financiële stress. Maar dat kan anders! Met…