In onze hedendaagse samenleving zijn de mogelijkheden eindeloos, maar dit zorgt ook voor een toenemende druk op onze tijd. We willen meer uren in de dag om aan alle deadlines te voldoen, maar tegelijkertijd verspillen we talloze uren aan online…
Bij Bespirit geloof ik dat echte kracht voortkomt uit menselijkheid. Het vermogen om onze innerlijke waarden en hulpbronnen te ontdekken en te benutten, is cruciaal voor ons succes. Door te leren van de natuur, specifiek van padden, kunnen we onze…
Het klinkt zo eenvoudig om moeten om te zetten in willen. Om de kracht van dankbaarheid toe te voegen door uit te gaan van ‘mogen’. Het lijken drie simpele woorden, die een groot verschil in ons energieniveau hebben. Het ene…
Hoe groot durf jij te dromen? Ontdek in deze Insights hoe ik met Bespirit de krachtige lessen van de Rups, een symbool van transformatie en groei, heb uitgerold. In dit unieke verhaal onderzoek ik de delicate balans tussen het leven…
In een wereld, waarin wij constant omringt zijn met verleidingen en mogelijkheden is het lastig om op koers te blijven. Voor je het weet ben je via een zijweg ongemerkt van jouw route afgedwaald. Ben je jezelf kwijtgeraakt of verzand…
Ben jij klaar om te ontdekken hoe je werk niet alleen een noodzakelijke bezigheid is, maar een bron van energie kan worden? In deze Insights onthul ik hoe ik met Bespirit invulling geef aan leven en werken vanuit je ware…
The power of simplicity – oftewel de kracht van de eenvoud – gaat over onze zoektocht naar de kern van ons bestaan binnen een complexe wereld. In deze zoektocht kunnen wij leren van de onbezorgde blijdschap, die schuilt in de…
Hoe een dag op een kasteel bijzondere betekenis krijgt, blijkt wel in deze Insights! Was het destijds een druilige dag die zorgde voor inspiratie. Voor Bespirit heeft de achterliggende druilige periode ook voor veel nieuwe inspiratie gezorgd. Het fascinerende is…
Niets is zo veranderlijk als het leven zelf. De enige zekerheid is dat het eindigt. Dit is iets waar wij niet graag aan denken, omdat we onze geliefden en naasten niet graag willen missen. We hebben een overlevingsinstinct, maar helaas…
In deze Insights kijk ik terug op de lessen van de Eekhoorn en of ik wel voldoende verantwoordelijkheidsgevoel aan de slag leg. Wat is het verschil tussen leren en na-apen en hoe hou je plezier in het geven, als er…
Uitdagingen in het leven; we hebben er allemaal mee te maken. Een scheiding, het verlies van baan en inkomen of het verlies van een dierbare zijn ingrijpende gebeurtenissen. Maar in het leven kennen wij ook vele kleine uitdagingen om dagelijks…
In deze Insights kijk ik hoe de lessen van de Mieren mij hebben geholpen om mijn leven opnieuw vorm te geven. Hoe mijn koers drastisch is veranderd ten opzicht van een jaar geleden! Lees mee hoe het werken met je…
Een dirigent is het artistieke geweten van een orkest. Hij wijst de maat en zorgt voor de juiste accenten op de juiste details. Een dirigent is verantwoordelijk voor de samenhang en interpretatie. Hij zorgt ervoor dat iedereen op het juiste…
Deze insights gaat over de polariteit van vasthouden en loslaten en hoe dit een grote invloed heeft op ons functioneren van alle dag. Deze keer kijk ik terug in hoeverre ik deze kunst heb kunnen ontwikkelen en hoe ik de…
Burn-out en stress zijn veelvuldig in het nieuws. Over de toename hiervan onder jongeren zijn tegenstrijdige uitslagen. Waar men het echter wel over eens is, is de verwachting dat het aantal de komende jaren zal toenemen. Voor werkgevers dus werk…
In deze Insights kijk ik terug op conflictmomenten en hoe ik mijn assertiviteit hierbij heb vormgegeven. Het verschil zit in de winst op de korte of de lange termijn. Lees mee hoe mindset mij heeft geholpen hiermee om te gaan.…
Verbinding is als een waterdruppel in de oceaan. Een enkele waterdruppel kan wel van waarde zijn, maar heeft weinig invloed op het geheel. Verbonden met vele andere waterdruppels kan het echter hele golven van waarde veroorzaken. Op dezelfde wijze zouden…
De lessen van de Beer leren ons om gebruik te maken van natuurlijke processen, die ruimte geven aan de geboorte van nieuwe plannen. Om mee te bewegen met natuurlijke ritmes en je eigen muziek te maken. Om je eigen authenticiteit…
Onderzoek doen wordt nog steeds vaak bestempeld als saai en stoffig. Simpelweg omdat veel resultaten vaak verdwijnen in de alom bekende bureaula om daar vervolgens niet meer uit te komen. Deze overtuiging maakt het moeilijk mensen enthousiast te krijgen mee…
In deze Insights kijk ik terug op de lessen van de Dolfijn. Wat is de klank van Bespirit en wat heeft de resonantie hiervan allemaal opgeleverd? Lessen over branding, resonantie en de kracht van verbinding. Lees mee hoe die samen…